Jenifer, un mode de vie plus sain
La chanteuse Jenifer s’est fait connaître grâce à sa participation dans l’émission de télé-réalité Star Ac’. Et elle montait pour la première fois sur scène avec quelques kilos en trop. Très vite, la jeune femme a subi une incroyable transformation physique jusqu’à devenir la superbe chanteuse que l’on connait tous à présent. Mais, quel est donc son secret pour conserver cette silhouette ? La jury de The Voice confie deux règles simples. L’autocontrôle, en mangeant les choses que l’on aime sans en abuser, et éviter le grignotage et les fast-foods.
Jenifer, Un Mode De Vie Plus Sain
Chimène Badi, 30 kilos en moins pour reprendre confiance en elle
Chimène Badi, devenue célèbre grâce à l’émission Popstar, a toujours affiché ses courbes avec beaucoup de fierté. Malgré tout, la pression populaire et l’importance de l’image l’ont amenée à suivre des régimes. En deux ans, la star a perdu 30 kilos, et elle réussit à maintenir son poids depuis. Cependant, le chemin n’a pas été simple. Après des régimes stricts pour maigrir vite, elle reprenait ses kilos. C’est finalement le fait de supprimer le sucre, le sel et le gras, en buvant beaucoup d’eau que ça a marché pour elle !
Chimène Badi, 30 Kilos En Moins Pour Reprendre Confiance En Elle
