Les meilleurs aliments sélectionnés pour la santé de votre coeur

Publié le 03/09/2021
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Vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre est multi-fonctionnel et présente un bon atout pour la santé de votre coeur, ainsi que pour la régulation du taux de cholestérol, et l’acidité dans l’estomac. On l’aime beaucoup en vinaigrette, alors, n’hésitez pas à varier les plaisirs. Côté beauté, il permet de faire briller les cheveux en le mélangeant avec un oeuf entier pour un masque capillaire naturel et très efficace. La brillance des cheveux est le résultat d’une fibre capillaire bien refermée. Il va également protéger vos cheveux du calcaire.

Vinaigre De Cidre

Vinaigre De Cidre

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Haricots noirs

Les haricots noirs font partie des légumineuses les plus riches en protéines. Comme les haricots rouges, elles sont riches en calcium, et ses effet sont décuplés lorsqu’ils sont associés au riz. Leur contenance en Vitamine E est un fort avantage car cette vitamine nettoie efficacement les toxines présentes dans les vaisseaux sanguins. Les haricots noirs sont très prisés dans la cuisine indienne. On les cuisine généralement avec du cumin, et du curry, en galette, accompagnés de crème d’ail et d’herbes fraiches.

Haricots Noirs

Haricots Noirs

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